Conhecendo a super clínica de estética: Laser Star

O post de hoje é uma SUPER dica pra quem está querendo ficar de bem com a vida e com o corpo!

Vocês conhecem a Laser Star?
É uma mega equipada e preparada clínica de estética, que está trazendo todos os novos tratamentos que buscamos quando queremos cuidar da gente!

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São MUITOS tipos de serviços, meninas!!! Como a plataforma vibratória, fotodepilação, manthus, fotorrejuvenecimento, limpeza de pele, peeling, drenagem, clareamento de axila e virilha, design e pigmentação de sobrancelha, permanente de cílios, massagem, drenagem e revitalização facial, massagens variadas (modeladora, turbinada, relaxante, shiatsu, bambuterapia) e bronzeamento por vaporização!!!

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Conhecemos a Marcela, que trouxe a Laser Star (existente em todo o Brasil) para JF e só temos coisas boas para dizer da clínica! Super clean, calma, organizada, responsável e completa nos tratamentos!

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Vou abordar um pouquinho de alguns procedimentos para vocês conhecerem e verem como pode ajudar na busca pelo corpo dos sonhos e mais saudável, claro!

Plataforma vibratória: Ela te exercita saudavelmente, sem esforços, mas com resultados espetaculares. Qualquer pessoa pode utilizar, sendo que o atendimento na Laser Star é personalizado, respeitando o limite de cada pessoa. Trabalha 100% dos músculos com a vibração, evitando movimentos bruscos e possíveis traumas, que podem ocorrer em academias ou em atividades ao a livre. Os benefícios são vários: redução de gordura corporal, combate a celulite, firmeza da Pele, estimulação do intestino, melhora tônus muscular, fortalecimento as articulações, tratamento de dor e rigidez das articulações, tratamento de varizes e muito mais.

Manthus: É um equipamento computadorizado que ajuda no combate à gordura localizada e celulite, sem causar dor. Ele é excelente para disfarçar aqueles “pneuzinhos” extras. E o melhor, é que o próprio equipamento pode realizar a drenagem linfática. As regiões mais procuradas para a realização do Manthus são: os culotes, o abdômen, as mamas e as costas.

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Fotodepilação: Método inovador, elimina pelos de forma duradoura e indolor. Elimina em torno de 80% dos pelos por 5 a 8 anos. São necessárias de 8 a 10 sessões com intervalo de 30 dias entre elas.

Fotorrejuvenecimento: Estimula a proliferação de fibras de colágeno e promove a reestruturação e produção das mesmas. Após o final do tratamento as fibras continuam a produzir colágeno em média durante 6 meses. Sessões de 15 em 15 dias. Faixa Etária: 30 aos 60 anos.

Bronzeamento por vaporização: Garante um bronzeado natural e perfeito, sem manchar a pele e amarelar, além de ter uma secagem rápida. Contém vitaminas A e E, essências naturais, hidrata a pele, disfarça celulites e estrias. Não existe risco de envelhecimento precoce.

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Demais, não é?!
E o mais interessante são os preços, meninas!!
Sempre achamos que para cuidar da estética temos que gastar horrores, mas os preços são muito convidativos, assim como a forma de pagamento! Liguem e marquem uma avaliação!

Você encontra a Laser Star:
Shopping Rio Branco – Avenida Rio Branco, 1844 – Loja 48
O telefone para contato é: (32) 3217-8757

Observação: Meninas, estamos alterando algumas coisinhas no blog, como layout e hospedagem!
Tudo para melhorar nossa espaço! Qualquer “probleminha” ou situação diferente que ocorrer é por isso!!!

Bisous
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Valorize os seus traços!

Bom dia minhas Charmetes!!!

Como foram de final de semana? Tudo bem?
Por aqui foi tudo ótimo graças a Deus! Estamos ansiosas para contar as novidades!!!

Hoje trago um post diferente para vocês! A dica para começar a segunda-feira será preciosa!

Na semana passada uma grande amiga (beijo, Ne!) postou um vídeo no facebook, ela escreveu “incrível” a cima do link…curiosa que sou fui ver o vídeo, imediatamente postei na fanpage mas não poderia deixar de trazer pra cá…
Vamos assistir? Apenas 3 minutinhos que valem muito a pena!

Pois é, gente! Sensacional mesmo! Como é importante a gente conseguir se enxergar como aquilo que realmente somos… Eu tenho uma opinião formada sobre esse mundo tão ditador e com certeza a Paulinha também pensa assim… A beleza da mulher vai além de um músculo definido, de uma vida regrada para vestir 36, antes de qualquer coisa precisamos nos amar como somos e aí sim os nossos projetos farão sentido!!!

Pensem nisso! Vocês são lindas ao natural… E podem acreditar, mesmo sem maquiagem são belíssimas…se surgir um pneuzinho aqui ou ali, quem tiver que amar você, vai amar e sem limites! O amor verdadeiro tanto o próprio quanto o do próximo visa é isso mesmo, saber amar o que somos!!!

Uma ótima segunda-feira pra gente e que seja uma semana muito iluminada!!!

Beijinhos com muito amor e carinho,

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Avec Nutri

Meninas, demorou mais chegou!
Mais um Avec Nutri da minha querida prima e nutricionista Nanda!
Agora o post é todo dela…

Hoje vamos falar sobre pele! Alguns alimentos para deixar ela mais bonita!

Para sentirmos bem e a maquiagem ficar do jeito que esperamos, é essencial estar com a pele linda!!! Por isso cuidar da saúde da pele é muito importante.
Além dos cuidados externos com sabonetes, cremes e tratamentos que tanto ouvimos falar, a alimentação tem papel fundamental na beleza da pele.
É um tratamento bastante acessível e com diversos outros benefícios!

O número 1 da pele: Água!
Ela está relacionada na eliminação de toxinas, evita a retenção de líquido e hidrata a pele.

Outro fator importante da água é a sua associação com as fibras. Juntas, elas melhoram o funcionamento intestinal, que também elimina toxinas, se tornando importantíssimo para uma pele saudável!

Para isso a quantidade mínima de água a ser ingerida são dois litros (Cerca de 8 copos)!
Lembrando sempre de aumentar o consumo com a prática de atividade física.

Dica: Tome um copo ao acordar e um antes de dormir, e divida o resto nos intervalos das refeições!

As vitaminas apresentam um papel importantíssimo na saúde e no bem estar! Uma alimentação adequada beneficia a condição geral da pele e as vitaminas são importante aliadas!
Principalmente:

Vitamina A (Betacaroteno) – É essencial para constituição e manutenção de uma pele saudável, ou seja atua na renovação da pele!! Além disso ela atua na colaração da pele, ajudando no bronzeado! Nos a encontramos nos vegetais alaranjados como a cenoura, o mamão e a abóbora, nos folhosos verdes escuros, no brócolis e no Fígado!

Vitamina C (Ácido ascórbico) – Estimula a produção de colágeno, mantendo a firmeza e elasticidade da pele. Além de ajudar a reduzir as manchinhas na pele e ter propriedade anti-oxidante! Ela está presente em grande quantidade nas frutas cítricas, como laranja, limão, morango, acerola, abacaxi, kiwi e maracujá e nos vegetais verdes escuros.

Vitamina E (Tocoferol) – Poderoso anti-oxidante que combate os radicais livres, combatendo o envelhecimento precoce da pele! Deixa a pele mais suave e sedosa, e contribui para a hidratação! Nos a encontramos nas castanhas, nozes, nas leguminosas e nos vegetais verde escuros!

Resumo e mais dicas:

– Tome bastante água!

– Colora seu prato! Consuma bastante frutas, legumes e verduras ao longo do dia!

– Pratique atividade física!!

– Evite o consumo de alimentos gordurosos e frituras!

A Nanda também tem um blog, “Aprender a comer bem”!
Lá ela dá muitas dicas, receitas e mostra que é possível comer alimentos saudáveis e viver sem sofrimento!
http://aprenderacomerbem.blogspot.com.br/

Post incrível, não é?!

Nandinha atende em Belo Horizonte!
Para marcar consultas o contato é (31) 4136-0620 ou (31) 8794-3944.
Av. Prudente de Morais, 287/611, Cidade Jardim, Belo horizonte.

Bisous

Receitinha: bolo de aveia

Meninas que gostam de cozinha, esse post não é pra vocês! hahaha
Na verdade não é bem assim! É porque esse bolo é TÃO fácil que as que não gostam de cozinhar vão adorar e se dar super bem!
Além de ser super rápido de fazer, gostoso e saudável!
Quando a gente poderia imaginar que um bolo sem farinha iria ficar tão fofinho? Pois é verdade! Fica sim! Vejam…

Aí vai a receita:

Ingredientes:
1 lata de leite condensado
5 ovos
1 colher (sopa) de fermento em pó
1 xícara bem cheia de aveia em flocos
1 xícara de côco ralado ou 100 gramas
Baunilha
1 colher (sobremesa )de Canela em pó
1 xícara de nozes, avelãs e castanhas moídas (para a massa e para jogar por cima do bolo)

Modo de Fazer:
Bata no liquidificador todos os ingredientes e coloque em uma forma média, untada e enfarinhada;
Jogue por cima um pouco de aveia, nozes e castanhas, avelãs;
Leve ao forno pré-aquecido por aproximadamente 40 minutos ou até a superfície dourar.

Fala sério! Muuuito fácil! Quero todo mundo fazendo e me contando depois!!!
Beijoooss

Obs: Desculpem pela fôrma, meninas! Mas ele ainda estava quentinho, que é como eu gosto de comer! E se eu esperasse sair da fôrma pra vocês terem uma foto mais digna, todo mundo aqui em casa comeria e iria acabar antes de eu conseguir tirar a foto, de tão gostoso!!!

Paulinha